【具体操作】
准备猪里脊肉一块,切成均匀的细丝,反复清洗两遍,洗净里面的血水,挤干水分放入盆中。
加入食盐1克入底味,胡椒粉1克,料酒3克去腥,加入适量的清水,抓拌均匀,顺一个方向搅拌,把肉丝打上劲,这样可以保持肉丝鲜嫩。
加入少许蛋清,少许玉米淀粉拌匀,加入淀粉可以锁住水分。最后加入少许植物油,这样可以避免肉丝在滑油过程中粘连。
胡萝卜半根,切成均匀的细丝;提前泡发的木耳一把,把大的切成小片;蒜苔一小把,切成3厘米长的段,一起放入盆中备用。
蒜子几粒拍扁,切成蒜末;生姜一块拍扁,切成姜粒;红泡椒两个切碎,再加入豆瓣酱5克,一起放入盆中备用。
接下来调一个鱼香汁
取一个小盆,加入食盐1克,白糖20克,胡椒粉1克,鸡粉1克,料酒10克,陈醋15克,清水30克,老抽2克,玉米淀粉3克,搅拌化开调料。
到这里,食材就准备好啦。
起锅倒入食用油,等油温烧至4成热时,下入肉丝,用勺子连续翻动,使肉丝均匀受热,滑油20秒左右,再倒入配菜,滑油10秒钟,即可倒入漏勺中控油。
锅内再添入少许食用油,倒入辅料炒香,再放入肉丝,木耳等配菜,快速翻炒几下,倒入调好的鱼香汁,继续翻炒片刻,等汤汁快要收干时,从锅边淋入少许明油,简单翻炒均匀,就可以关火起锅装盘了。
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