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野生肉蘑的做法大全(野生菌做法大全,四菜三汤一饭)

100次浏览     发布时间:2025-01-29 06:05:50    

【蘑菇炒肉片】

食材:

野生蘑菇(如金针菇、杏鲍菇)都可以

猪肉片

大葱1根

姜片

大蒜瓣

生抽

料酒

蚝油

鸡精

植物油

制作方法:

将野生蘑菇切成段,猪肉片切薄片,大葱切段,姜切片,大蒜切碎备用。

热锅冷油,将姜片和大蒜炒香。

加入猪肉片煸炒至变色,然后加入野生蘑菇段继续翻炒。

加入适量的盐、生抽、料酒和蚝油,炒匀均匀。

加入适量的水,煮开后转小火焖煮几分钟,使蘑菇变软。

最后加入葱段和鸡精,炒匀即可。

【松茸炒虾仁】

食材:

生松茸

虾仁

蒜末

青蒜(或葱段)

调味料(例如盐、生抽、料酒等)

制作方法:

将野生松茸切片备用。

虾仁洗净,用盐和料酒腌制片刻。

热锅加油,爆炒蒜末。

加入松茸翻炒至出香味。

加入虾仁,翻炒至变色。

加入调味料,炒匀。

最后加入青蒜段,炒匀即可上桌。

【干贝姬菇炖豆腐】

食材:

野生干贝

姬菇

嫩豆腐

鸡汤(或清水)

葱姜蒜末

调味料(例如盐、生抽、胡椒粉等)

制作方法:

将野生干贝用温水泡软备用。

干贝切片,姬菇切片,豆腐切块备用。

热锅加油,爆炒葱姜蒜末。

加入干贝和姬菇,翻炒至出香味。

加入豆腐块,炖煮片刻。

加入鸡汤(或清水),炖煮至豆腐入味。

加入调味料,炖煮数分钟即可享用。

【黄秧松茸炖鸡】

食材:

野生黄秧松茸

鸡肉

姜蒜

料酒

调味料(例如盐、酱油、糖等)

制作方法:

将野生黄秧松茸切片备用。

鸡肉切块,用料酒腌制片刻。

热锅加油,爆炒姜蒜片。

加入鸡肉翻炒至变色。

加入黄秧松茸,翻炒均匀。

加入调味料,炖煮10分钟。

炖煮至鸡肉熟透,汤汁浓稠即可出锅。

【鸡汤炖野生菌】

食材:

野生菌(如松茸、黑木耳)都可以

鸡腿肉2块

姜片

料酒

鸡精

制作方法:

将野生菌清洗干净,切成块备用。

鸡腿肉洗净切块,用开水焯水去血水。

锅中热油,加入姜片炒香。

加入鸡腿肉块煸炒至变色,加入适量的料酒炒匀。

加入适量的水,煮开后转小火,炖煮30分钟。

加入野生菌块,继续炖煮15分钟。

最后加入盐和鸡精调味,炖煮5分钟即可。

【牛肝菌汤】

食材:

野生牛肝菌

鸡肉或鸡骨头

蔬菜(例如胡萝卜、洋葱、香菜等)

调味料(例如盐、胡椒粉、生姜等)

制作方法:

将野生牛肝菌清洗干净,切成块状。

将鸡肉或鸡骨头放入煲中,加入适量水煮沸。

放入牛肝菌和蔬菜,煮沸后转小火慢炖2小时。

加入调味料,根据个人口味调整。

炖煮15分钟后,即可将汤盛出,撒上香菜叶作为装饰。

【羊肚菌炖鸡汤】

食材:

野生羊肚菌

鸡肉(鸡腿或鸡胸肉)

枸杞

姜片

料酒

调味料(例如盐、胡椒粉、鸡精等)

制作方法:

将野生羊肚菌切片备用。

鸡肉切块,用料酒腌制片刻。

热锅加油,爆炒姜片。

加入鸡肉块,翻炒至变色。

加入羊肚菌,翻炒均匀。

加入适量清水,煮沸后转小火炖煮30分钟。

加入枸杞、调味料,继续炖煮10分钟。

炖煮至鸡肉熟透,汤汁浓稠即可出锅。

【蘑菇炒饭】

食材:

野生蘑菇

米饭

鸡蛋

蔬菜(例如胡萝卜、豌豆、洋葱等)

调味料(例如酱油、盐、胡椒粉等)

制作方法:

将野生蘑菇切成片状。

热锅加油,炒熟鸡蛋,盛出备用。

在同一个锅中加入适量油,炒熟蘑菇。

加入蔬菜,炒熟至蔬菜变软。

加入米饭,翻炒均匀。

加入调味料,炒匀至米饭充分吸收味道。

最后加入炒熟的鸡蛋,炒匀即可享用。